segunda-feira, 6 de junho de 2011

Video-Aulas Exercicio de Yoga para Terceira (Melhor) Idade no Youtube e breve em DVD

Em 2010 estive no canal TV Aberta com programa "Caminho da Yoga" com 8 edições de 30min divididas entre a primeira parte esclarecimentos e ensinamentos sobre a filosofia e a segunda prática de exercicio bastante estimuladora para aqueles (melhor idade, sedentários) que duvidam da capacidade do proprio corpo.
Estou aos poucos colocando trechos do programa no youtube, até o fim desse ano irei lançar em formato comercial.
Por enquanto aqui uma relação de temática:
1º Plexo Solar
2° Prece de Páscoa
3º Política
4° Forcças Psíquicas (foto do post)
5º Chakaras
6º Karma-yoga
7° Corpo Humano
8º Mente Instintiva

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